Dentinhdauhcm - Chuyên tin hot kinh doanh, start-up, tài chính
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ngân Hàng
  • Start-Up
  • Tài Chính
No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ngân Hàng
  • Start-Up
  • Tài Chính
No Result
View All Result
Dentinhdauhcm - Chuyên tin hot kinh doanh, start-up, tài chính
No Result
View All Result

Bài Tập MÔNG QUẢ ĐÀO siêu Hiệu Quả Tại Nhà #stayhome gym #withme

admin by admin
June 8, 2020
in Tổng Hợp
50
Bài Tập MÔNG QUẢ ĐÀO siêu Hiệu Quả Tại Nhà #stayhome gym #withme



Bài Tập MÔNG QUẢ ĐÀO siêu Hiệu Quả Tại Nhà #stayhome gym #withme
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://dentinhdauhcm.com

Xem thêm bài viết khác: https://dentinhdauhcm.com/tong-hop/

Xem thêm Bài Viết:

  • Nhà đất Nghệ An cho vợ chồng trung niên: chọn địa điểm như thế nào?
  • So sánh biệt thự song lập và đơn lập tại Vinhomes Grand Park
  • 3 cách đăng tin bán nhà cực hiệu quả và nhanh chóng
  • Bật mí cách tạo tài khoản Pokemon trainer club chi tiết nhất
  • Hướng dẫn tạo tài khoản Mega dùng để lưu trữ miễn phí và nhanh chóng
Previous Post

Cách đổi số thành chữ trong Excel 2003 - 2013 cho Kế toán Excel

Next Post

Hướng dẫn sửa lỗi laptop không bắt được wifi mới nhất

Next Post
Hướng dẫn sửa lỗi laptop không bắt được wifi mới nhất

Hướng dẫn sửa lỗi laptop không bắt được wifi mới nhất

Comments 50

  1. Chim Yểng Vlog says:
    2 years ago

    quá ngon

    Reply
  2. Huyen Nguyen says:
    2 years ago

    Mình tập buổi thứ 2 thấy đau ê ẩm lưng, mình chưa tập dây ben vậy có phải mình tập sai tư thế không bạn?

    Reply
  3. An Lê says:
    2 years ago

    Dây này c mua ở đâu hiệu gì bnhiu tiền v chị. E đang kiếm mua

    Reply
  4. Anna channel says:
    2 years ago

    Mình tập mông lại đau đầu gối a.ai giải thích hộ mình với

    Reply
  5. Thị Ngân Ngô says:
    2 years ago

    Tập bài này có bị to đùi không ạ. Vì đùi e to ạ.

    Reply
  6. Dũng Cutti says:
    2 years ago

    Mình muốn mua dây ben lày ạ

    Reply
  7. Moon Teddy says:
    2 years ago

    Tập bao lâu thì có hiệu quả ạ

    Reply
  8. Thao Vo says:
    2 years ago

    1 tuần tập mấy buổi vậy c

    Reply
  9. Le Tra says:
    2 years ago

    C tập bài tập của e đã đc 2 tháng . Mông c k to lên nhưng cảm nhận cao hơn. C tập kiên trì mông to lên đc k trang ? Vì c k muốn lên kí . C cao 153m . Nặng 47k rồi mà mông c có 85 à . Mong e đọc đc cho c tí động lực nhé !

    Reply
  10. By krisna says:
    2 years ago

    Halo, u speak english?

    Reply
  11. Nhân Mã says:
    2 years ago

    Mặc bộ đồ nhìn ko đẹp tí nào😌

    Reply
  12. Thị Mỹ Linh Phạm says:
    2 years ago

    Bao lâu thì có hiệu quả

    Reply
  13. Nguyenha98 Nguyen says:
    2 years ago

    Ci trang ơi chân bị nhỏ quá , muốn tập sao cho chân to đều k bị teo chân ạ

    Reply
  14. Nguyenha98 Nguyen says:
    2 years ago

    Ci trang ơi chân bị nhỏ quá , muốn tập sao cho chân to đều k bị teo chân ạ

    Reply
  15. Nguyenha98 Nguyen says:
    2 years ago

    Ci trang ơi chân bị nhỏ quá , muốn tập sao cho chân to đều k bị teo chân ạ

    Reply
  16. Chuyen Nguyen says:
    2 years ago

    C muốn tập cho cả mông và đùi to ra tập bài này có đc không? Ng trên 30 tuổi mới bắt đầu tập thì có hiệu quả ko?

    Reply
  17. Daisy’s daily life says:
    2 years ago

    Bài tập này hiệu quả thật sự luôn ý c Trang ơi!!! Mới đầu e chỉ tập dc nửa bài là mệt đứt hơi mà giờ tập quen rồi nên tập dc hết cả bài lun ý! E tập dc hơn 1 tháng rồi thấy mông chắc và cao lên. Chắc tập lâu sẽ to hihi. Mông đau ê ẩm mà phê lắm ý😛 các bạn chịu khó tập theo nhé cứ chậm thôi nhưng qtrong phải đúng độc tác, vào cơ mông 💕 Mình xem trên Youtube nhiều lắm mà thấy c Trang tập đúng nhất và hướng dẫn dễ hiểu chi tiết nhất luôn ý 👍 cảm ơn chị Trang nhìu về chiếc clip này ☺️

    Reply
  18. Thom Le says:
    2 years ago

    C ơi e tập xong mà chẳng thấy có cảm giác đau gì. Liệu e có tập sai ko ạ

    Reply
  19. discovery vlog says:
    2 years ago

    C có nâng ngực với sửa mặt k ạ

    Reply
  20. Linh Đào says:
    2 years ago

    mới tập mà bài eo với mông của chị nhiều quá không biết tập sao luôn ạ, chị có thể làm clip về lịch tập không ạ

    Reply
  21. Nhi Ngọc says:
    2 years ago

    Cho mình hỏi, mình muốn tập cả mông và eo thì chia ra như thế nào mới hiệu quả cả 2 ạ??

    Reply
  22. Quỳnh Trang says:
    2 years ago

    Ko có dây tập ko đc ko ạ ><

    Reply
  23. Hoài nguyễn says:
    2 years ago

    Chị ơi chị có thể làm video ăn uống hợp lí kèm tập cho bụng giảm mỡ nhanh chóng nhất đc không ạ. Tạ người e ốm nhưng cái bụng như bụng chửa vậy huhu

    Reply
  24. 李红 says:
    2 years ago

    Mình cũng. Đang tập mấy động tác này , mà m bị bệnh trĩ ko biết dùng lực nhiều này bệnh có nặng hơn ko nữa 😂

    Reply
  25. Hiep Le says:
    2 years ago

    Làm tiếp video tập Mông mạnh chút đi chị

    Reply
  26. Ck Vk Hiền says:
    2 years ago

    Dây tập nên mua cỡ bn ký c

    Reply
  27. Yen Tran says:
    2 years ago

    Cảm ơn chị nhiều❤bắt đầu ngày mai e sẽ đưa vào khẩu phần sáng ngay

    Reply
  28. Hoa Quynh says:
    2 years ago

    Cảm ơn bạn bài tập với dây cường lực rất hiệu quả cảm giác rất đau mà đã , cố gắng tập cho khỏe và đẹp mỗi ngày ❤️ sẽ có 1 ngày cũng được body như bạn 🤣🤣🤣
    Chúc bạn có một ngày vui vẻ và an lành🙏❤️❤️❤️

    Reply
  29. Nhi Tuyet says:
    2 years ago

    Chị ơi em bị gầy quá 1m58 có 38kg thôi mà ăn quài k tăng kí được:((( có nên sài thực phẩm bổ sung k ạ nếu cần sài loại nào ạ

    Reply
  30. my hay Tran says:
    2 years ago

    Đẹp

    Reply
  31. Chau Phan says:
    2 years ago

    Chị làm video 15min tập luyện cùng bài Dĩ Vãng Nhạt (remake) của Hà Nhi đi chị. Em thấy bài đó hay lắm, phòng gym hay mở ^^

    Reply
  32. Yên Lưu says:
    2 years ago

    Cam on chi rất nhiều ,e bị mông hop nên e co gắng tập theo chị

    Reply
  33. London Travel Food says:
    2 years ago

    đúng đó. em bị hóp 2 bên. nên nhìn phía trước. em ko có hình chữ S. thẳng xuông đuột àh

    Reply
  34. FIT GIRL24 says:
    2 years ago

    I love your movement!!! I have them same ideas. Tks

    Reply
  35. 小敏 says:
    2 years ago

    Tập xong phê thực sự c ạ

    Reply
  36. vu hoang says:
    2 years ago

    That su ma nói neu la dan ong ai ko them chay nuoc mieng thi toi xin chiu ))

    Reply
  37. ngoc bao says:
    2 years ago

    Tập mệt ná thở luôn chị ơi ,😂

    Reply
  38. Tien Nguyen says:
    2 years ago

    Giọng Rau Muống !Của Bà nghe “Ghê” Qúa!

    Reply
  39. Thang Nguyen says:
    2 years ago

    Trang lê oi anh yêu em nhiều lăm anh tặp voi em được không

    Reply
  40. Nhi Nhi says:
    2 years ago

    Chị ơi , chị làm video thon gọn bắp chân đi ạ

    Reply
  41. Hang Nguyen says:
    2 years ago

    Công Nhận là tập bài tập này xong phê thực sự 🥰

    Reply
  42. Ánh Mai Bt says:
    2 years ago

    Chị làm vid về giảm bắp chân nhỏ lại đc ko ạ

    Reply
  43. Game Mobile TT says:
    2 years ago

    Chị làm bài tập thon bắp chân dưới đi chị

    Reply
  44. nhung yen says:
    2 years ago

    Em đang dùng bột ngũ cốc tăng Mông thì có thể tập kh ạ

    Reply
  45. An Nhiên says:
    2 years ago

    Dạ chị ơi, nhạc trong video là bài nào vậy chị

    Reply
  46. KIM HOÀNG OFFICIAL says:
    2 years ago

    Chi oi e thich nhay lam e chổ e kg ai day het chi

    Reply
  47. Anh Kiều says:
    2 years ago

    Tập phê luôn ch Trang ạ

    Reply
  48. Maya Dang says:
    2 years ago

    Em tập Mông mà bị lộ quần độn Mông …. hâhhhaha lần sau khéo léo để Ko ai biết mình mặc quần độn Mông …

    Reply
  49. Phương Hoa Trần says:
    2 years ago

    Chị đẹp đẳng cấp

    Reply
  50. Ly Nguyen says:
    2 years ago

    Like c trang

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

[ Mạnh hơn cả thuốc ngủ ] tiếng mưa rào rơi trên mái nhà | Ngủ cực ngon 「 Nhạc thư giãn 」

[ Mạnh hơn cả thuốc ngủ ] tiếng mưa rào rơi trên mái nhà | Ngủ cực ngon 「 Nhạc thư giãn 」

May 29, 2020
[Bizweb] Nên bán online mặt hàng gì khi khởi nghiệp vốn ít

[Bizweb] Nên bán online mặt hàng gì khi khởi nghiệp vốn ít

May 15, 2020
[Đã bán] Moto mini CDR 125cc phù hợp học sinh, các cô gái cá tính. Gía: đã bán. Tel: 0902995088

[Đã bán] Moto mini CDR 125cc phù hợp học sinh, các cô gái cá tính. Gía: đã bán. Tel: 0902995088

June 1, 2020
[FO3] #2: Hướng dẫn mua cầu thủ giá ảo trong FIFA Online 3

[FO3] #2: Hướng dẫn mua cầu thủ giá ảo trong FIFA Online 3

May 22, 2020
[Free Fire] Cầm 50K Đi Mua ACC Free Fire Và Cái Kết Ra ACC Cực VIP

[Free Fire] Cầm 50K Đi Mua ACC Free Fire Và Cái Kết Ra ACC Cực VIP

May 29, 2020
[Free Fire] Cô Ngân mua Acc vip tặng Fan chuẩn bị đấu giải đua top quân đoàn

[Free Fire] Cô Ngân mua Acc vip tặng Fan chuẩn bị đấu giải đua top quân đoàn

May 29, 2020
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ngân Hàng
  • Start-Up
  • Tài Chính

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.