Dentinhdauhcm - Chuyên tin hot kinh doanh, start-up, tài chính
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ngân Hàng
  • Start-Up
  • Tài Chính
No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ngân Hàng
  • Start-Up
  • Tài Chính
No Result
View All Result
Dentinhdauhcm - Chuyên tin hot kinh doanh, start-up, tài chính
No Result
View All Result

3 Phút Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà | Dân Thể Hình

admin by admin
June 9, 2020
in Tổng Hợp
41
3 Phút Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà | Dân Thể Hình



3 phút tập bụng 6 múi tại nhà dân thể hình

Gym FitCity:
Model:
Văn Hùng:
David Được:
Vũ Duy Anh:
Kwang Su Nam:

Bạn muốn có cơ bụng 6 múi chuẩn ĐẸP thì hãy xem ngay 6 bài tập bụng trong clip này, đặc biệt bạn có thể tập ở bất cứ đâu mà không cần dụng cụ.

Cơ bụng săn chắc luôn là mục tiêu được cả nam và nữ theo đuổi. Không như nam giới, phụ nữ cần cố gắng nhiều hơn để có được nét đẹp này. Về mặt sinh học, một số phụ nữ phải tập luyện cực nhọc hơn để có cơ bắp săn chắc như nam giới. Họ có khuynh hướng tích lũy mỡ toàn thân nhiều hơn, do đó cơ bụng bị che mất. Một số khác lưỡng lự khi phải tập các bài phát triển cơ bắp vì sợ rằng họ sẽ bị đô con. Với sự kết hợp giữa chế độ ăn và tập thể dục, phụ nữ có thể phát triển cơ bụng đẹp quyến rũ mà không trông giống như vận động viên thể hình.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Đăng ký và ấn nút chuông:
Thank you for your help!

▶ Fanpage:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Website:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Created and produced by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
Contact: danthehinh@gmail.com
#tapbungtainha #tapbung6mui #danthehinhtv

Nguồn: https://dentinhdauhcm.com

Xem thêm bài viết khác: https://dentinhdauhcm.com/tong-hop/

Xem thêm Bài Viết:

  • Nhà đất Nghệ An cho vợ chồng trung niên: chọn địa điểm như thế nào?
  • So sánh biệt thự song lập và đơn lập tại Vinhomes Grand Park
  • 3 cách đăng tin bán nhà cực hiệu quả và nhanh chóng
  • Bật mí cách tạo tài khoản Pokemon trainer club chi tiết nhất
  • Hướng dẫn tạo tài khoản Mega dùng để lưu trữ miễn phí và nhanh chóng
Previous Post

Cách tạo hình nền lộ linh kiện bên trong cực đẹp chỉ dân công nghệ mới biết

Next Post

Tìm ra app học Tiếng Anh cực hay và dễ học cho Người Việt | Khánh Vy Official

Next Post
Tìm ra app học Tiếng Anh cực hay và dễ học cho Người Việt | Khánh Vy Official

Tìm ra app học Tiếng Anh cực hay và dễ học cho Người Việt | Khánh Vy Official

Comments 41

  1. Dân Thể Hình says:
    2 years ago

    Subscribe and Press the Bell icon: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
    Thank you for your help!

    Reply
  2. son pich says:
    2 years ago

    How long we can get receive

    Reply
  3. Nguyen Vo chi says:
    2 years ago

    Hẹn 1 tuan dau quay lại

    Reply
  4. Nhung Chu Thị says:
    2 years ago

    Anh đầu đẹp trai

    Reply
  5. sam sam says:
    2 years ago

    Bụng bia như tụi mình tập 3h ' còn chua thấm gi

    Reply
  6. Thạch Tuấn says:
    2 years ago

    Tập ngày bao nhiêu lần vậy bạn.

    Reply
  7. tuananh le says:
    2 years ago

    Cái này nên tập mấy giờ vậy ạ

    Reply
  8. Quôc Trân says:
    2 years ago

    Sao e lm động tác thứ 5 k đc a

    Reply
  9. Hồng Thiện says:
    2 years ago

    Cho e hỏi là e tập được tới 7 8 cái là bụng đâu thì khắc phục như nào ạ

    Reply
  10. Hoàng Lường says:
    2 years ago

    cho e hỏi người mới tập.tập theo như trên thường thì mấy tháng là lên vậy em tập bài hôm chỉ thấy đau cơ thôi chứ vẫn chưa thấy giảm mỡ bụng

    Reply
  11. Uyenuyen Dang says:
    2 years ago

    Very good

    Reply
  12. Ravy Khieng says:
    2 years ago

    That’s a less than 4 minute workout 🏋️‍♂️

    Reply
  13. Sixpack bodyfit says:
    2 years ago

    Motivation…

    Reply
  14. SILVIA_NGOC HOANG MINH says:
    2 years ago

    Nhin don gian ma chang he don gian

    Reply
  15. Văn Bon Nguyễn says:
    2 years ago

    Tập cái này là để phát triển cơ bụng hay giảm mỡ bụng vậy anh sao có 3p vậy

    Reply
  16. saud azmi says:
    2 years ago

    Thaks po sa abs workout sobra sakit pero kkayanin hahah

    Reply
  17. Minh phương Channal says:
    2 years ago

    Ngày nào cx tập đc ko a

    Reply
  18. ku bảymàu says:
    2 years ago

    Tập khoảng bao lâu mới có cơ bụng vậy ad

    Reply
  19. Hạnh Nguyễn Thị says:
    2 years ago

    Tập bao nhiêu ngày thì có cơ

    Reply
  20. Duy Cảnh says:
    2 years ago

    Cho e hỏi. Sáng nào e cũng hít đất, chiều e tập tạ có ảnh hưởng đến cơ k ạ

    Reply
  21. Tin Nguyen says:
    2 years ago

    Đau cơ bụng ghê á

    Reply
  22. Đỗ Đạt says:
    2 years ago

    Tập dưỡng sinh à?

    Reply
  23. Oanh Phan says:
    2 years ago

    Có ai giống tui vô chủ yếu ngắm trai

    Reply
  24. Hai Mai says:
    2 years ago

    Có bạn nào cmt được ảnh trên đây không

    Reply
  25. KUNDAN KUMAR says:
    2 years ago

    1 day me kitne time kre bro

    Reply
  26. Hải master Vlog says:
    2 years ago

    Mình xem nhiều kênh hướng dẫn khác nhau riêng kênh này cùng các bài tập mình thấy hợp với thể trạng mình nhất tuy toang rất nhìu lần nhưng vẫn đang cố gắn Tks ad nhé

    Reply
  27. Mỹ Trần says:
    2 years ago

    1 ngày tập bao nhiêu hiệp với tất cả bài tập vậy ạ

    Reply
  28. Trường 1ST says:
    2 years ago

    Tập cái này có đc 6 múi không

    Reply
  29. Quanghuy Vo says:
    2 years ago

    Bụng bia tập cái này dc k ạ

    Reply
  30. Phúc Nguyễn says:
    2 years ago

    Các ak tập mới lần 1 ngày vậy

    Reply
  31. Lâm Nguyen says:
    2 years ago

    Vậy 1 tháng sẽ có cơ bụng hả mng ???

    Reply
  32. Baby Niễn says:
    2 years ago

    Mọi người cho em hỏi cách hít thở với

    Reply
  33. SajibFitness says:
    2 years ago

    The goal is to be as ripped and athletic as possible by the time this virus is gone, who's with me!
    #Sajibfitness

    Reply
  34. Usm An says:
    2 years ago

    Help me to avoid back pain 😫 during abs workout

    Reply
  35. Neto Oliveira says:
    2 years ago

    👏👏👏👏

    Reply
  36. Dũng Trần says:
    2 years ago

    A ơi e tập mà chân k thẳng khi tập thì có hiệu quả k ạ

    Reply
  37. Ouaked Kamal says:
    2 years ago

    Nice verry good.thank's

    Reply
  38. Ganesh Chougule says:
    2 years ago

    Love you guys

    Reply
  39. Jagga Singh says:
    2 years ago

    थैंक्स ब्रो

    Reply
  40. TonCruise TV says:
    2 years ago

    10min ab workout. And the video takes 3minutes

    Reply
  41. Khương Trần says:
    2 years ago

    Ai thành công rồi cho tôi xin động lực đi.

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

[ Mạnh hơn cả thuốc ngủ ] tiếng mưa rào rơi trên mái nhà | Ngủ cực ngon 「 Nhạc thư giãn 」

[ Mạnh hơn cả thuốc ngủ ] tiếng mưa rào rơi trên mái nhà | Ngủ cực ngon 「 Nhạc thư giãn 」

May 29, 2020
[Bizweb] Nên bán online mặt hàng gì khi khởi nghiệp vốn ít

[Bizweb] Nên bán online mặt hàng gì khi khởi nghiệp vốn ít

May 15, 2020
[Đã bán] Moto mini CDR 125cc phù hợp học sinh, các cô gái cá tính. Gía: đã bán. Tel: 0902995088

[Đã bán] Moto mini CDR 125cc phù hợp học sinh, các cô gái cá tính. Gía: đã bán. Tel: 0902995088

June 1, 2020
[FO3] #2: Hướng dẫn mua cầu thủ giá ảo trong FIFA Online 3

[FO3] #2: Hướng dẫn mua cầu thủ giá ảo trong FIFA Online 3

May 22, 2020
[Free Fire] Cầm 50K Đi Mua ACC Free Fire Và Cái Kết Ra ACC Cực VIP

[Free Fire] Cầm 50K Đi Mua ACC Free Fire Và Cái Kết Ra ACC Cực VIP

May 29, 2020
[Free Fire] Cô Ngân mua Acc vip tặng Fan chuẩn bị đấu giải đua top quân đoàn

[Free Fire] Cô Ngân mua Acc vip tặng Fan chuẩn bị đấu giải đua top quân đoàn

May 29, 2020
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ngân Hàng
  • Start-Up
  • Tài Chính

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.